Sau phá thai bao lâu thì có kinh lại?

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ trong trường hợp có ý định xử lý mang thai ngoài ý muốn. Kinh nguyệt trở lại sau khi phá thai có thể coi là yếu tố quan trọng giúp đánh giá về tình trạng sức khỏe phụ khoa của nữ giới, bởi bất kỳ một phương pháp phá thai nào cũng ít nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của hệ thống cơ quan sinh sản. Để có lời giải đáp cụ thể cho câu hỏi sau hút thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại, hãy cùng Sức khỏe 365 theo dõi những thông tin chia sẻ từ các bác sĩ sản phụ khoa phòng khám đa khoa Hưng Thịnh ngay trong phần nội dung sau đây.

Hỏi: "Thưa bác sĩ, hai vợ chồng em không may "vỡ kế hoạch" nên đã bàn bạc với nhau về việc đình chỉ thai nghén càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, em vẫn còn hơi ngần ngại do sợ rằng bỏ thai sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể, không biết sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại như bình thường. Hi vọng câu hỏi này sẽ được tư vấn giải đáp nhanh chóng, em cảm ơn các bác sĩ!" (Lê Thu - Đông Anh, Hà Nội)

Bác sĩ trả lời: 

Bạn Lê Thu thân mến, băn khoăn của bạn về sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại thực tế cũng là thắc mắc của không ít chị em đã gửi đến cho Blog tư vấn sức khỏe Online 365 trong thời gian qua, sau đây chúng tôi muốn giải đáp cụ thể như sau:

Sau phá thai bao lâu thì có kinh trở lại?

Phá thai được hiểu là việc áp dụng các phương pháp nhằm chấm dứt quá trình mang thai, có thể là nội khoa hoặc ngoại khoa tùy theo số tuàn tuổi và kích thước thai nhi. Mặc dù phá thai vốn là điều không ai mong muốn thực hiện, tuy nhiên trong các trường hợp do sức khỏe người mẹ hoặc thai nhi không may gặp vấn đề, mang thai khi còn quá nhỏ hoặc bị xâm hại, điều kiện gia đình không cho phép… vẫn nên được tiến hành ngay từ sớm.

Đối với câu hỏi sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại mà rất nhiều chị em phụ nữ đang quan tâm, chúng tôi xin giải đáp rằng thời gian kinh nguyệt quay trở lại ở mỗi người lại khác nhau bởi điều này cần phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố ảnh hưởng. Mặc dù vậy, thông thường thì sau đình chỉ thai từ 4 tới 6 tuần nữ giới sẽ bắt đầu thấy xuất hiện kinh nguyệt, do đây là giai đoạn hệ thống các cơ quan sinh sản đang dần hoạt động ổn định như trước.

Cụ thể về những yếu tố tác động đến thời gian kinh nguyệt quay trở lại sau khi phá thai sớm hay muộn bao gồm:

Sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt phụ thuộc vào sức khỏe của người bệnh

Sau khi trải qua quá trình phá thai, nếu sức khỏe nữ giới ổn định, không xảy ra vấn đề nào bất thường thì thời gian có kinh lại có thể sớm hơn so với các trường hợp cơ địa không tốt hoặc mắc phải viêm nhiễm phụ khoa. Đặc biệt, đã có những người do phá thai ở địa chỉ kém chất lượng còn để lại nhiều biến chứng, trong đó bao gồm cả tình trạng không thấy kinh nguyệt xuất hiện lại.

Thời gian có kinh nguyệt lại sau phá thai ảnh hưởng bởi phương pháp thực hiện

Để đưa ra được phương pháp phá thai an toàn phù hợp với thai phụ, trước tiên các bác sĩ sẽ phải tiến hành siêu âm chẩn đoán số tuần tuổi và kích thước thai nhi, kiểm tra sức khỏe người mẹ có đạt đủ các điều kiện cần thiết hay không. Theo đó, nếu như thai nhi mới chỉ từ 7 tuần tuổi trở xuống hầu hết sẽ được thực hiện phá thai bằng thuốc, không cần phải tác động các dụng cụ vào tử cung. Vì vậy sẽ hạn chế được thương tổn, niêm mạc tử cung sớm tái tạo, quá trình rụng trứng ổn định nên thường sau khoảng 4 tuần sẽ thấy kinh nguyệt.

Ngược lại, khi thai nhi đã lớn hơn sẽ phải áp dụng các phương pháp phá thai ngoại khoa như hút thai ít nhiều gây ảnh hưởng đến buồng tử cung. Do đó, sau hút thai bao lâu thì có kinh nguyệt trở lại cũng sẽ lâu hơn so với phá thai nội khoa, người bệnh thường mất khoảng thời gian 6 đến 8 tuần mới có kinh trở lại.

Tâm lý của thai phụ cũng tác động đến thời gian có kinh lại sau khi phá thai

Thực tế cho thấy, rất nhiều chị em phụ nữ có tâm lý day dứt, tội lỗi và buồn chán sau khi phải bỏ đi giọt máu của mình. Điều này đã khiến cho quá trình sản sinh nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị xáo trộn và dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chính vì thế, nếu tinh thần của người bệnh được thoải mái và thư giãn thì kinh nguyệt sẽ tới sớm và ổn định hơn.

Chế độ dinh dưỡng sau phá thai quyết định thời gian có kinh trở lại

Bất kỳ một phương pháp phá thai nào, dù là nội khoa hay ngoại khoa cũng sẽ gây ra tình trạng chảy máu âm đạo trong khoảng một vài ngày, cơ thể vẫn còn yếu và mệt mỏi. Do vậy, một chế độ ăn uống với các thực đơn đầy đủ dưỡng chất là vô cùng quan trọng và cần thiết đối với phụ nữ sau khi phá thai.

Nếu người bệnh được bổ sung các chất dinh dưỡng khoa học và hợp lý, thời gian sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại chắc chắn cũng sớm hơn so với những người không chú ý bồi bổ cơ thể. Đặc biệt, những nhóm thực phẩm mà chị em nên tích cực bổ sung có thể kể đến như thực phẩm giàu sắt, vitamin, protein, canxi… giúp tăng cường sức khỏe, bù lại lượng máu đã mất trước đó.

Sau phá thai bao lâu thì có kinh lại phụ thuộc chế độ sinh hoạt

Bên cạnh những yếu tố kể trên, sau phá thai bao lâu thì có kinh nguyệt còn phải xem xét tới thói quen sinh hoạt của chị em phụ nữ. Nếu nữ giới không lưu ý giữ gìn sức khỏe của mình sau khi đình chỉ thai kỳ, thường xuyên hoạt động mạnh, làm việc nặng, sử dụng đồ uống có cồn, thức đêm nhiều… không chỉ khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều mà còn có nguy cơ dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường khác.

Một số lưu ý sau khi phá thai để kinh nguyệt sớm ổn định trở lại

Bạn Lê Thu và các chị em phụ nữ thân mến, việc có kinh nguyệt trở lại sau khi phá thai là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng nhằm phản ánh tình trạng sức khỏe phụ khoa. Chính vì vậy, để phòng ngừa những bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt cũng như bảo vệ an toàn cho sức khỏe của mình sau khi đình chỉ thai nghén, nữ giới cần phải lưu ý thực hiện một số điều sau đây:

- Thường xuyên vệ sinh vùng kín cẩn thận, sạch sẽ, mặc các loại quần áo và đồ lót rộng rãi thoải mái, thay băng vệ sinh đúng giờ giúp hạn chế tác nhân có hại tấn công gây nên các bệnh phụ khoa.

- Xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, uống nhiều nước, tích cực bổ sung thêm những nhóm thực phẩm giàu protein, axit folic, vitamin, chất sắt…

- Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi trong những ngày đầu sau khi mới phá thai, ngủ đủ giấc, không thức khuya, bê vác nặng hay để đầu óc căng thẳng mệt mỏi.

- Sau phá thai chị em cần tránh quan hệ tình dục trong vòng từ 1 đến 2 tháng cho đến khi sức khỏe đã ổn định hoàn toàn, hoặc tốt nhất là có sự tư vấn của bác sĩ.

- Lưu ý khi kinh nguyệt xuất hiện đồng nghĩa với việc nữ giới đã có khả năng mang bầu trở lại, do đó khi quan hệ cần phải sử dụng các biện pháp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn.

- Trường hợp đã quá 8 tuần kể từ thời điểm phá thai mà nữ giới vẫn chưa thấy có kinh nguyệt lại, hoặc kèm theo những triệu chứng bất thường khác như khí hư ra nhiều có màu lạ và mùi hôi, đau bụng dữ dội, choáng váng, sốt cao… cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và có biện pháp xử lý kịp thời.

- Quay lại cơ sở y tế để tiến hành tái khám sau phá thai theo đúng lịch mà bác sĩ đã hẹn, ngoài ra sau đó cần lên kế hoạch khám sức khỏe phụ khoa định kỳ giúp phát hiện từ sớm nếu có vấn đề bất thường về khả năng sinh lý, sinh sản.

Như vậy, qua bài viết trên đây có thể nhận định rằng việc sau khi phá thai bao lâu thì có kinh lại còn dựa trên nhiều yếu tố khác nhau ở mỗi trường hợp cụ thể. Nữ giới không nên quá lo lắng, thay vào đó hãy chú ý chăm sóc sức khỏe cẩn thận sau khi thực hiện đình chỉ thai kỳ, đồng thời đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và nắm rõ hơn về tình trạng hiện tại của mình nếu cần thiết. Mọi vấn đề thắc mắc khác liên quan vui lòng liên hệ trực tiếp hotline 0352612932 để nhanh chóng nhận được tư vấn trực tiếp của các bác sĩ khám phụ khoa giỏi ở Hà Nội.