Sau hút thai kiêng quan hệ bao lâu?

Sau khi hút thai cần kiêng quan hệ bao lâu, phá thai bao lâu thì quan hệ lại được hay mới hút thai xong quan hệ có sao không là những vấn đề băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Bởi sau thủ thuật đình chỉ thai nghén, cơ thể nữ giới sẽ yếu hơn bình thường nên cần phải có một khoảng thời gian nhất định để hồi phục lại. Vậy sau hút thai bao lâu thì quan hệ được và cần lưu ý những gì, hãy cùng Sức khỏe Online 365 theo dõi những chia sẻ từ các bác sĩ Sản phụ khoa trong bài viết dưới đây.

Hỏi: "Chào bác sĩ! Xin bác sĩ cho em hỏi là sau khi hút thai cần kiêng quan hệ bao lâu ạ? Bởi vì em mới hút thai an toàn được một tuần do có thai ngoài ý muốn với bạn trai, mà chúng em còn đang đi học đại học nên chưa thể sinh con lúc này được. Sau khi hút thai xong thì giờ em thấy sức khỏe đã hồi phục trở lại nhưng em đang băn khoăn không biết sau hút thai bao lâu thì quan hệ được. Mong bác sĩ giải đáp giúp cho. Em xin cảm ơn ạ!" (Thu Huyền, 21t - Mỹ Đức, Hà Nội)

Bác sĩ tư vấn: 

Chào Thu Huyền, vấn đề về sau hút thai kiêng quan hệ bao lâu mà bạn đang băn khoăn thực tế cũng là thắc mắc mà rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, vì vậy ngày hôm nay các chuyên gia Sản phụ khoa phòng khám Hưng Thịnh Hà Nội xin được giải đáp cụ thể như sau:

Mới hút thai xong quan hệ có sao không?

Hút thai chân không là một phương pháp đình chỉ thai nghén an toàn hiện nay, nếu thực hiện tại những cơ sở chuyên khoa, phòng khám phụ khoa uy tín sẽ đảm bảo được hiệu quả đồng thời tránh được những biến chứng nguy hiểm. Phương pháp hút thai sẽ sử dụng ống mềm vô trùng kết hợp với bơm hút chân không để đưa thai ra ngoài, thích hợp cho thai phụ không bị viêm nhiễm sinh dục và các bệnh nội khoa, tuổi thai nhi từ 7 đến dưới 12 tuần.

Nữ giới sau khi phá thai bằng bất cứ phương pháp nào, bao gồm cả hút thai chân không đều sẽ ít nhiều bị ảnh hưởng về sức khỏe, chính vì vậy cần phải xây dựng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và sinh hoạt phù hợp để cơ thể được hồi phục lại như bình thường. Nếu như mới hút thai xong chị em đã vội vàng quan hệ tình dục thì sẽ có nguy cơ cao gặp phải nhiều biến chứng bao gồm:

• Gây tình trạng viêm nhiễm phụ khoa

Hút thai vốn là phương pháp can thiệp bằng ngoại khoa, vì thế sau khi thực hiện thủ thuật thì vùng kín, cổ tử cung hay buồng tử cung đều chưa thể ổn định lại bình thường. Việc quan hệ từ quá sớm sau hút thai sẽ là nguyên nhân trực tiếp gây tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi để các tác nhân có hại xâm nhập vào bên trong và gây ra các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm vùng chậu…

• Gây mệt mỏi và suy giảm sức khỏe

Cơ thể của chị em phụ nữ sau khi hút thai vẫn còn yếu nên cần dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, trong khi đó hoạt động quan hệ tình dục lại tiêu hao phần lớn năng lượng. Do đó mới hút thai xong đã quan hệ ngay sẽ gây tác động một cách tiêu cực tới sức khỏe nữ giới dẫn đến mệt mỏi kéo dài, đau nhức xương khớp và kéo dài thời gian phục hồi.

• Gia tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nữ

Nếu nữ giới đang băn khoăn mới hút thai xong quan hệ có sao không thì hãy thận trọng bởi điều này không chỉ dễ gây nhiễm trùng đường sinh dục mà còn có thể đe dọa đến sức khỏe sinh sản về sau đó. Cụ thể là các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nếu không có phương án xử lý kịp thời và đúng cách, kết hợp với tình trạng rối loạn nội tiết tố sẽ là những rào cản lớn đối với quá trình thụ thai của chị em, nguy cơ dẫn đến hiếm muộn, vô sinh ở nữ giới.

• Nguy cơ tiếp tục mang thai ngoài ý muốn

Không ít chị em thường có suy nghĩ sau khi hút thai thì không thể mang thai lại ngay nhưng thực tế lại cho thấy điều ngược lại. Một số trường hợp sau khi phá thai khoảng 2 - 3 tuần buồng trứng đã bắt đầu hoạt động trở lại sớm, quá trình rụng trứng diễn ra nên khi quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ sẽ tiếp tục mang thai ngoài ý muốn lần thứ hai.

Sau khi hút thai cần kiêng quan hệ bao lâu?

Có thể nhận thấy rằng, đối với các cặp đôi việc quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu cũng như đã trở thành một yếu tố quan trọng giúp "giữ lửa" tình yêu. Tuy nhiên, nữ giới sau khi hút thai phải nắm được thời điểm "yêu" cho phù hợp, tránh quan hệ trong một khoảng thời gian nhất định bởi sẽ có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe và chức năng sinh sản. Vậy cụ thể sau hút thai kiêng quan hệ bao lâu là thích hợp?

Thông thường, hút thai xong kiêng quan hệ bao lâu thì tốt nhất là chị em nên kiêng giao hợp trong vòng từ 6 đến 8 tuần kể từ thời điểm tiến hành đình chỉ thai kỳ. Lý do là bởi lúc này sức khỏe, các cơ quan sinh sản như tử cung, buồng trứng và khả năng sinh lý của nữ giới đã dần ổn định lại như bình thường. Bên cạnh đó, thời gian quan hệ lại sau khi hút thai thực tế cũng còn phải phụ thuộc theo một số yếu tố như dưới đây:

• Chất lượng của địa chỉ hút thai: Phương pháp hút thai chân không cần được tiến hành tại các cơ sở y tế uy tín bởi các bác sĩ thành thạo tay nghề, giàu chuyên môn kinh nghiệm và đầy đủ máy móc hiện đại để vừa phòng ngừa các sai sót, biến chứng rủi ro, vừa giúp quá trình hồi phục của chị em thuận lợi và nhanh chóng hơn.

• Thể trạng sức khỏe của thai phụ: Sau khi hút thai cần kiêng quan hệ bao lâu ở một số trường hợp nữ giới có thể phải kéo dài nhiều hơn 2 tháng, nguyên nhân do họ vốn có cơ địa yếu, khó lành vết thương hoặc gặp phải một số vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý sau thủ thuật đình chỉ thai nghén.

• Chế độ chăm sóc sau khi hút thai: Đây cũng là một yếu tố đóng vai trò quan trọng, bởi những chị em cẩn thận trong chế độ nghỉ ngơi và ăn uống của mình sẽ sớm khỏe lại hơn, nhờ đó thời điểm quan hệ an toàn sau khi hút thai cũng được rút ngắn so với những người không chú ý chăm sóc sức khỏe của bản thân mình.

Bạn Thu Huyền và các chị em phụ nữ thân mến, để biết được chính xác sau hút thai bao lâu thì quan hệ được nhằm bảo đảm an toàn thì tốt hơn hết vẫn nên có sự tư vấn và thăm khám cụ thể từ của bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, cần lưu ý trong trường hợp vẫn chưa có mong muốn mang thai lại thì nên sử dụng bao cao su hoặc các biện pháp tránh thai an toàn khác khi quan hệ tình dục sau hút thai.

Sau khi hút thai cần lưu ý những gì?

Bên cạnh việc tìm hiểu và nắm được sau hút thai kiêng quan hệ bao lâu, chị em phụ nữ cũng cần lưu ý kiêng cữ cẩn thận, xây dựng chế độ sinh hoạt phù hợp theo những điều sau đây để phòng tránh các sự cố rủi ro không đáng có:

Vấn đề vệ sinh cá nhân sau khi hút thai

• Thường xuyên vệ sinh vùng kín cẩn thận và sạch sẽ, không lau rửa bằng sữa tắm, xà phòng hoặc các loại sản phẩm dung dịch vệ sinh có tính tẩy rửa mạnh.

• Sử dụng băng vệ sinh và thay đều đặn cho đến khi hết tình trạng ra máu âm đạo sau thủ thuật hút thai để tránh viêm nhiễm phụ khoa.

• Không thụt rửa vào bên trong âm đạo, tránh ngâm vùng kín, chỉ nên mặc những loại đồ lót và quần áo thoải mái rộng rãi làm từ chất liệu dễ thấm hút.

Chế độ chăm sóc sức khỏe sau khi hút thai

• Giữ cho đầu óc được thư giãn thoải mái, tránh căng thẳng hoặc có những suy nghĩ tiêu cực như cảm giác tội lỗi, mặc cảm.

• Tránh thức khuya khiến cơ thể mệt mỏi và suy giảm sức khỏe, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc mỗi ngày.

• Hạn chế việc đi lại nhiều, không bê vác nặng hay vận động mạnh, trong trường hợp sau vài ngày nhận thấy sức khỏe ổn định hơn có thể tập một số động tác nhẹ nhàng.

• Những dấu hiệu sau hút thai cần đi khám nhanh chóng: Đau bụng dưới dữ dội, sốt cao, buồn nôn và nôn, người ớn lạnh, chảy máu âm đạo nhiều và kéo dài, ra nhiều khí hư có mùi hôi và màu sắc lạ.

• Quay lại cơ sở y tế để tái khám sau hút thai theo đúng như lịch hẹn của bác sĩ chuyên khoa (thông thường sẽ là sau 2 tuần) để biết được hút thai đã thành công chưa hay có xảy ra vấn đề bất thường hay không.

Về chế độ dinh dưỡng, ăn uống hàng ngày sau khi hút thai

• Sau hút thai nên ăn gì: Nhóm thực phẩm giàu chất sắt, axit folic, protein, canxi, vitamin và các loại khoáng chất có lợi (thịt đỏ, gan động vật, những loại cá giàu Omega-3, rau xanh, hoa quả tươi, trứng, sữa…), nên nấu mềm, lỏng để dễ tiêu hóa.

• Sau hút thai kiêng ăn gì: Các loại thực phẩm chứa nhiều gia vi, dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có tính hàn, bia rượu và các loại đồ uống có cồn, chất kích thích…

Hi vọng rằng với những chia sẻ từ chuyên gia phòng khám đa khoa Hưng Thịnh sẽ giúp chị em phụ nữ nắm rõ vấn đề sau khi hút thai cần kiêng quan hệ bao lâu và một số lưu ý quan trọng để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Nếu bạn đọc còn câu hỏi thắc mắc nào khác liên quan tới các phương pháp phá thai an toàn, hoặc cần được tư vấn đặt lịch hẹn khám vui lòng liên hệ qua số hotline 0352612932 để các bác sĩ chuyên Sản phụ khoa tư vấn hỗ trợ miễn phí.