Cách quan hệ lần đầu không có thai

Quan hệ lần đầu có mang thai không hay cách quan hệ lần đầu tránh có thai như thế nào là băn khoăn của không ít bạn trẻ khi có quan hệ tình dục lần đầu tiên. Các chuyên gia cho rằng, dù là quan hệ lần đầu hay đã quan hệ nhiều lần trước đó nếu không sử dụng biện pháp tránh thai an toàn thì vẫn có khả năng mang thai cao. Vậy cách quan hệ không có thai như thế nào? Mời các bạn hãy cùng Kênh sức khỏe 365 tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây.

Quan hệ lần đầu có mang thai không?

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý bình thường của con người và là một phần không thể thiếu trong mối quan hệ tình cảm yêu đương hay đời sống hôn nhân gia đình. Quan hệ lần đầu khi chưa có kinh nghiệm có thể gây nhiều cảm xúc lo lắng như bạn tình sẽ cảm thấy như thế nào về mình, mình đã làm tốt hay chưa, quan hệ lần đầu có thai không,...Trong đó, quan hệ lần đầu có thai hay không là mối lo lớn nhất đặc biệt là với các bạn trẻ khi chưa xác định một mối quan hệ lâu dài. Thực tế cho thấy, quan hệ tình dục lần đầu chị em có khả năng mang thai cao hơn với người đã quan hệ và quan hệ thường xuyên. Theo một thống kê có tới 20% chị em có khả năng mang thai ngay sau lần quan hệ đầu tiên mà không sử dụng các biện pháp tránh thai. Mặc dù vậy, quan hệ lần đầu có mang thai không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

- Tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới: Có những bạn nữ quan hệ ngay trong lần đầu tiên đã "dính bầu" nhưng cũng có những trường hợp quan hệ nhiều lần nhưng phải mất vài tháng thậm chí là cả năm mới có thai. Điều này bị ảnh hưởng khá nhiều bởi sức khỏe của nữ giới. Nữ giới có sức khỏe sinh sản tốt, ổn định là những người có khả năng mang thai ngay trong lần quan hệ đầu tiên cao hơn. Sức khỏe sinh sản tốt biểu hiện ở việc bạn không bị mắc các bệnh lý phụ khoa, hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh lý vô sinh hiếm muộn, có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, cơ thể khỏe mạnh, không bị suy nhược,...

- Thời điểm rụng trứng: Nữ giới quan hệ lần đầu vào thời điểm rụng trứng thì khả năng mang thai sẽ cao hơn rất nhiều bởi lẽ vào ngày trứng rụng và những ngày gần xung quanh ngày rụng trứng tỷ lệ tinh trùng và trứng gặp nhau sẽ cao hơn, tăng tỷ lệ thụ thai.

- Số lượng, chất lượng trứng và tinh trùng cũng sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai trong lần quan hệ đầu tiên.

Trên đây là 3 yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng có thai trong lần quan hệ đầu tiên. Sau lần quan hệ đầu nếu thấy chu kỳ kinh nguyệt bị trễ từ 7 đến 10 ngày bạn nên mua que thử thai để kiểm tra chính xác bạn đã có thai hay chưa nhé.

8 Cách quan hệ lần đầu tránh có thai

Thiếu kiến thức trong quan hệ tình dục là nguyên nhân khiến lần quan hệ đầu tiên không được như ý. Không chỉ vậy bạn còn có nguy cơ cao mang thai ngoài ý muốn và tăng khả năng bị lây nhiễm các bệnh xã hội. Chính vì vậy, việc tìm hiểu trước thông tin về các biện pháp tránh thai an toàn cho lần quan hệ đầu tiên là vô cùng quan trọng. Cách quan hệ lần đầu tránh có thai như thế nào, hãy cùng tham khảo 8 cách sau đây:

1. Sử dụng bao cao su

Sử dụng bao cao su là một trong những cách tránh thai khi quan hệ hiệu quả nhất hiện nay. Trong lần quan hệ đầu tiên nếu đeo bao cao su bạn sẽ giảm được 99% khả năng mang thai. Không chỉ vậy bao cao su còn giúp bảo vệ bạn khỏi các bệnh xã hội lây qua đường tình dục như bệnh lậu, giang mai, sùi mào gà hay herpes sinh dục,...

Sử dụng bao cao su cũng là cách giúp chúng ta cảm thấy thoải mái hơn về tâm lý. Không phải lo lắng hệ lụy mang thai ngoài ý muốn giúp hai bạn tập trung hơn vào cảm xúc của cuộc yêu, giảm cảm giác đau đớn ở nữ giới khi quan hệ lần đầu. 

Bao cao su có chất bôi trơn giúp cho dương vật của nam giới dễ dàng xâm nhập giúp lần đầu của cả hai sẽ trơn tru, mượt mà hơn. Nhiều bạn có suy nghĩ là việc sử dụng bao cao su sẽ không đem lại cảm giác chân thật, giảm bớt hưng phấn. Thực tế chưa có nghiên cứu nào chỉ ra được việc sử dụng bao cao su sẽ giảm khoái cảm khi quan hệ. Hơn nữa ngày nay có rất nhiều loại bao cao su siêu mỏng, có gai, có gân, có hương thơm đủ mùi bạn có thể lựa chọn để giúp bạn tình của mình thăng hoa hơn mà không lo dính bầu. Sử dụng bao cao su là cách quan hệ tránh có thai bạn không nên bỏ lỡ.

Các bước đeo bao cao su cho người quan hệ lần đầu:

Bước 1: Kiểm tra bao cao su về hạn sử dụng, có vết rách, lỗ thủng hay không.

Bước 2: Đẩy bao cao su vào một góc sau đó xé nhẹ nhàng vỏ bao ở góc đối diện.

Bước 3: Bóp nhẹ núm bao cao su để đẩy không khí ra bên ngoài.

Bước 4: Đặt bao cao su lên phần đầu dương vật sau đó vuốt nhẹ bao cao su từ từ cho đến khi bao cao su trùm kín dương vật.

Bước 5: Sau khi quan hệ dùng tay kéo nhẹ nhàng bao cao su ra khỏi dương vật, hạn chế tinh trùng bị vương vãi ra ngoài. 

Bước 6: Loại bỏ phần bao cao su đã sử dụng.

Lưu ý bao cao su chỉ sử dụng 1 lần, nếu bạn và bạn tình muốn quan hệ nhiều hơn trong lần đầu bạn nên chuẩn bị đủ số lượng bao cao su nhé. 

2. Dùng miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai tuy còn khá mới lạ với nhiều bạn trẻ nhưng hiệu quả của phương pháp này nếu sử dụng đúng cách có thể lên đến trên 95%. Miếng dán tránh thai dựa trên cơ chế bổ sung, phân phối 2 hormone progesterone và estrogen từ đó ức chế quá trình rụng trứng.

Miếng dán tránh thai rất dễ sử dụng, nhưng yêu cầu thực hiện đúng thời gian, nếu bạn quên hay bỏ lỡ việc dán sẽ không đem lại hiệu quả. Đây là các miếng dán mỏng kích thước bản khoảng 4 - 5cm bạn có thể sử dụng để dán lên mông, bụng, lưng, bắp tay của nữ giới. 

Cách dán miếng tránh thai: 1 ngày sau khi hết kinh bạn dùng 1 miếng dán tránh thai dán lên da liên tiếp trong vòng 3 tuần. Mỗi tuần bạn cần thay 1 lần vào đúng ngày đầu tiên dán. Ví dụ ngày đầu tiên bạn dán là thứ 2 tuần này thì đến thứ 2 tuần sau bạn sẽ tháo miếng dán trước và thay vào đó là miếng dán mới. Khi thay miếng dán tránh thai có thể thay đổi vị trí, không cần thiết phải dán đúng bị trí ban đầu. Đến tuần thứ 4 bạn không dán nữa và kinh nguyệt sẽ xuất hiện.

Lưu ý không được sử dụng đồng thời miếng dán và viên uống tránh thai.

3. Uống thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai có lẽ là cách tránh thai khi quan hệ lần đầu được nhiều bạn trẻ sử dụng nhất hiện nay và cũng là cách ngừa thai tối ưu nếu bạn không sử dụng các biện pháp phòng tránh trong khi quan hệ. Thuốc tránh thai có 2 loại là thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tránh thai hàng ngày.

Thuốc tránh thai khẩn cấp có nhiều loại 24h, 36h, 48h, 72h và 120h, càng uống thuốc sớm thì hiệu quả ngừa thai càng cao. Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và liều lượng khuyến cáo không nên sử dụng quá 2 lần 1 tháng và 3 lần/1 năm.

Thuốc tránh thai hàng ngày: Thuốc tránh thai hàng ngày có thể cho hiệu quả ngừa thai sau lần quan hệ đầu tiên đến 99%. Mỗi ngày sử dụng 1 viên, viên đầu tiên uống vào ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Đúng như tên gọi thì việc sử dụng thuốc phải đều đặn, đúng giờ hàng ngày. Để hạn chế tình trạng quên uống thuốc bạn nên sử dụng vỉ thuốc tránh thai 28 ngày uống liên tục mỗi ngày 1 viên cho đến hết vỉ.

4. Xuất tinh ngoài âm đạo

Cách quan hệ tình dục không mang thai mà được nhiều bạn nam hay sử dụng là xuất tinh ngoài, đưa dương vật ra khỏi âm đạo nữ giới trước khi xuất tinh. Biện pháp này cũng được áp dụng từ lâu và đến nay vẫn cho hiệu quả khá tốt. Tuy nhiên, tỷ lệ mang thai ngoài ý muốn khi xuất tinh ngoài vẫn còn cao.

Thời điểm xuất tinh là điều nam giới khó có thể kiểm soát, căn ke chính xác ngay trong lần quan hệ đầu tiên do đó "tai nạn" là điều vẫn có thể xảy ra. Tâm lý và độ hưng phấn trong lần đầu quan hệ có thể là nguyên nhân gây nên hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới gây khó khăn cho việc kiểm soát thời điểm thích hợp để đưa dương vật ra bên ngoài.

Đôi khi một số nam giới có hiện tượng xuất 1 phần dịch nhầy trước khi xuất tinh, trong lượng dịch này cũng có khả năng chứa tinh trùng nếu như không rút kịp dương vật, bạn nữ vẫn có nguy cơ mang thai cao. 

Xuất tinh ngoài cũng là cách quan hệ không có thai khá an toàn nhưng hiệu quả không tuyệt đối và có thể làm giảm khoái cảm, hưng phấn của cả hai khi quan hệ tình dục.

5. Tính ngày an toàn trong chu kỳ kinh nguyệt

Nhiều bạn nữ đã có sự tìm hiểu trước và căn thời điểm ngày an toàn trong chu kỳ kinh nguyệt để thực hiện lần quan hệ đầu tiên. Tuy nhiên ngày an toàn chỉ có hiệu quả tốt nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn ổn định. Với những bạn nữ chu kỳ ổn định thì thời điểm trước ngày dự kinh 1 tuần được coi là thời điểm an toàn.

Ví dụ hàng tháng chu kỳ kinh của bạn là 28 ngày và không sự thay đổi chênh lệch thì thời điểm từ ngày 21 đến ngày thứ 28 sẽ là những ngày an toàn bạn có thể quan hệ mà rất ít khả năng mang thai. 

Ngày an toàn cho quan hệ có thực sự là an toàn? Thực tế ngày an toàn chỉ có tác dụng giảm khả năng mang thai mà không thể ngừa việc mang thai tuyệt đối. Bạn vẫn nên sử dụng bao cao su để đảm bảo an toàn nhất.

6. Không giao hợp âm đạo

Cách quan hệ tránh có thai hai bạn cũng có thể áp dụng cách quan hệ không giao hợp âm đạo. Tức là cả hai chỉ có những hành động âu yếm, vuốt ve mơn trớn để tạo khoái cảm tình dục mà không cho dương vật xâm nhập vào âm đạo.

Với cách này thì không có sự tiếp xúc giữa tinh trùng và trứng do đó không có khả năng mang thai. Tuy đây là cách tránh thai rất hiệu quả nhưng thực tế khó áp dụng bởi lẽ không phải ai cũng đủ sự tỉnh táo và có khả năng kiểm soát, kiềm chế cảm xúc của bản thân khi quan hệ tình dục với bạn tình.

7. Cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai là phương pháp khá mới sử dụng các que nhỏ chứ các hormone progesterone cấy dưới vùng da tay. Lượng hormone này sẽ chuyển dần vào cơ thể ngăn cản sự rụng trứng và làm cho chất nhầy cổ tử cung đặc hơn, cản trở quá trình di chuyển của tinh trùng từ đó ngừa thai hiệu quả. Một lần cấy que tránh thai có hiệu quả khoảng 3 - 5 năm. 

Tuy nhiên, việc cấy que tránh thai ở nữ giới còn nhiều bất cập bởi không phải ai cũng có thể cấy que tránh thai và không thể ngăn chặn các bệnh lý lây qua đường tình dục. Trước khi cấy bạn phải trải qua quá trình thăm khám kỹ càng, cẩn thận của bác sĩ mới có thể quyết định là có đặt được hay không. Theo các bác sĩ sản phụ khoa tại phòng khám Hưng Thịnh Hà Nội việc đặt que tránh thai tuy có hiệu quả ngừa thai tốt nhưng có thể xuất hiện các tác dụng phụ như rối loạn chu kỳ kinh nguyệt (thưa kinh, vô kinh, thiểu kinh,...), đau đầu, giảm ham muốn tình dục,... do đó bạn cần tìm hiểu và chọn lựa cơ sở cấy que tránh thai uy tín để thực hiện. 

8. Màn chắn âm đạo

Màn chắn âm đạo là khái niệm khá mới với các bạn nữ chưa có kinh nghiệm chuyện giường chiếu. Đây là một trong những cách tránh có thai khi quan hệ tối ưu mà bạn có thể lựa chọn. Phương pháp này sẽ sử dụng màng tránh thai hình nón khít với cổ tử cung để ngăn ngừa sự tiếp xúc của tinh trùng và trứng. Muốn sử dụng màn chắn âm đạo bạn phải đi khám tại bệnh viện, phòng khám phụ khoa để được đo kích thước màn chắn phù hợp với từng người. Sau đó bác sĩ sẽ hướng dẫn cách đặt vào và lấy ra.

Cách sử dụng màn chắn âm đạo: Đặt màn chắn trước khi quan hệ và 6h sau khi quan hệ bạn vẫn phải đặt màn chắn. Từ 6 đến 12h sau khi quan hệ bạn cần tiến hành lấy màn chắn ra bên ngoài và không để quá 24h tránh gây nhiễm trùng, sốc nhiễm độc.

Kích thước màn chắn sẽ thay đổi khi bạn tăng cân, giảm cân, sinh con hay phẫu thuật do đó sau mỗi thời điểm này hoặc khoảng 1 đến 2 năm bạn cần đi khám lại và thay màn mới. Màn chắn âm đạo cho hiệu quả tốt nhưng cách sử dụng khá phức tạp, tiềm ẩn nhiều nguy cơ viêm nhiễm nếu không đảm bảo an toàn vệ sinh.

Quan hệ lần đầu có mang thai không thì câu trả lời là có. Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa trong lần quan hệ đầu tiên là rất cần thiết cho bạn và bạn tình khi chưa sẵn sàng cho việc mang thai. Trên đây là một vài gợi ý về cách quan hệ tình dục không có thai cho lần đầu mà bạn có thể lưu lại và áp dụng để có lần đầu làm "chuyện ấy" an toàn, suôn sẻ. Nếu bạn còn có băn khoăn nào khác hay cần tư vấn sức khỏe sinh sản miễn phí thì hãy liên hệ tới hotline 0352612932 để được các chuyên gia Sản phụ khoa giải đáp trực tiếp.