Tự sướng là gì? Lợi ích và tác hại của tự sướng

Tự sướng là cụm từ được tìm kiếm và sử dụng vô cùng phổ biến hiện nay, tuy nhiên có một thực tế là nhiều người dù đã nghe qua nhưng vẫn chưa hiểu rõ tự sướng là gì, lợi ích và tác hại của tự sướng ra sao. Chính vì vậy, trong bài viết dưới đây Sức khỏe online 365 xin được chia sẻ những giải đáp từ chuyên gia nhằm giúp bạn đọc có thể tham khảo và nắm bắt cụ thể hơn về những câu hỏi trên.

Tự sướng là gì

Tự sướng là gì?

Cụm từ tự sướng hiện nay đã không còn quá xa lạ với nhiều cách hiểu khác nhau, nếu cắt nghĩa riêng hai từ "tự" và "sướng" thì đơn giản nhất có thể hiểu đây là thuật ngữ mô tả việc tự bản thân mình cảm thấy sung sướng thông qua một hành động cụ thể.

Theo đó, có nhiều người sẽ hiểu tự sướng là tự chụp ảnh mình bằng điện thoại, máy ảnh (selfie)… để tự thưởng thức, có cảm giác thích thú đối với các bức hình hoặc đăng lên mạng xã hội. Ngoài ra, tự sướng còn được dùng để nói về việc tự đề cao, khoe khoang về bản thân mình trong khi giao tiếp, nói chuyện với người khác.

Xét theo khía cạnh y học, tự sướng (hay còn gọi là thủ dâm) được giải thích là hành động tự kích thích bằng tay hoặc giúp bản thân đạt được khoái cảm, cảm thấy sung sướng và thỏa mãn nhu cầu sinh lý ngay cả khi không quan hệ tình dục với đối phương. Trong thời đại ngày nay, nhiều người đã có suy nghĩ, quan điểm thoáng hơn ngày trước nên đã không còn có ác cảm đối với điều này ở cả nam giới và nữ giới.

Thực tế, đây hoàn toàn không phải việc xấu và cũng không làm ảnh hưởng đến người khác, chỉ đơn giản là đáp ứng nhu cầu tình dục của bản thân. Thông thường, các nhu cầu tình dục sẽ bắt đầu xuất hiện từ giai đoạn dậy thì với sự thay đổi hoàn toàn bình thường về nội tiết tố, tâm lý và thể chất. Mặc dù vậy, nếu hành động này được thực hiện điều độ sẽ giúp giải tỏa được tâm sinh lý, nhưng ngược lại việc "nghiện" tự sướng sẽ gây ra rất nhiều tác hại khó lường.

Gói khám ưu đãi nam khoa

Lợi ích của tự sướng như thế nào?

Nhắc tới những lợi ích của việc tự sướng khi chụp ảnh hay nói chuyện thì có lẽ hầu hết mọi người đều đã hiểu được, bởi vậy trong bài viết này chúng tôi sẽ tập trung chủ yếu vào vấn đề tự sướng theo ý nghĩa sinh lý. Cụ thể như sau:

Tự sướng giúp thỏa mãn nhu cầu tình dục của cơ thể

Như chúng tôi đã chia sẻ, nam nữ giới đến một thời điểm nhất định nào đó và thường là giai đoạn dậy thì sẽ bắt đầu có những ham muốn về tình dục. Nhu cầu sinh lý xuất hiện nhưng chưa sẵn sàng, chưa có người yêu hoặc chưa kết hôn thì tự sướng sẽ là biện pháp hữu hiệu để giúp bạn giải tỏa. Tuy nhiên, song song với đó cũng cần phải lưu ý điều này không nên được tiến hành từ khi còn quá sớm.

Không chỉ vậy, mỗi người sẽ lại có nhu cầu khác nhau do đó việc tự sướng còn giúp bản thân nam nữ giới khám phá về cơ thể của mình, biết rõ được mình mong muốn như thế nào. Từ đó có được sự chuẩn bị tốt nhất về vấn đề tình dục trước khi có quan hệ với "đối tác" sau này để cả hai người đều có thể thăng hoa khi gần gũi.

Lợi ích của việc tự sướng

Cải thiện tinh thần và nâng cao sức khỏe

Trong cuộc sống hầu như ai cũng sẽ phải đối mặt với những căng thẳng, áp lực, stress kéo dài từ công việc, học tập hay chuyện riêng của mình. Bởi vậy, tự sướng sẽ đem lại cho bạn cảm giác thoải mái, hưng phấn, giảm bớt mệt mỏi và ngủ ngon hơn thông qua việc kích thích sản sinh hormone Endorphin.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy tự sướng có thể hỗ trợ nam nữ giới hạn chế mắc phải những bệnh lý về tim mạch, tiểu đường, đau nhức đầu, đau bụng kinh…

Phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục

Đây cũng là một lợi ích của việc tự sướng không thể bỏ qua, bởi việc thủ dâm sẽ không bị lây nhiễm bệnh từ người khác và bảo đảm an toàn cho sức khỏe của bản thân mình. Thực tế, có những người vì nhu cầu quá lớn nhưng lại không có "đối tác" an toàn nên đã tìm đến các đối tượng mại dâm, dẫn tới nguy cơ rất lớn mắc phải các bệnh xã hội như sùi mào gà, lậu, mụn rộp sinh dục, giang mai…

Tự sướng giúp nam nữ giới đạt được cảm giác mới lạ

Một số trường hợp nam nữ giới cảm thấy không đạt được khoái cảm do đối phương chưa thật sự làm mình thỏa mãn có thể tự sướng để đáp ứng mong muốn. Đồng thời với đó, tự sướng đúng cách còn được coi như một cách luyện tập trước khi quan hệ tình dục để cải thiện chất lượng chuyện chăn gối, dễ dàng "lên đỉnh".

Tốt nhất là hai người nên chia sẻ về nhu cầu của bản thân để cùng nhau tạo nên một "cuộc yêu" trọn vẹn, không nên tự mình thỏa mãn quá nhiều lần.

Tác hại của việc tự sướng

Tác hại của tự sướng đối với nam nữ giới

Có thể nhận thấy rằng những lợi ích của tự sướng được liệt kê trên đây là không thể bàn cãi, tuy nhiên nếu nam nữ giới lạm dụng tự sướng quá mức sẽ để lại nhiều hậu quả không nhỏ đối với sức khỏe, bao gồm:

Dễ gây "nghiện" là tác hại của việc tự sướng

Việc tự sướng với tần suất dày đặc rất dễ gây ra cảm giác "nghiện", thường xuyên có nhu cầu thực hiện thủ dâm, sung sướng khi tự làm mình thỏa mãn mà lơ là, bỏ qua công việc, học tập và các hoạt động thường ngày. Bên cạnh đó, cảm giác e ngại khiến cho một số người không còn muốn giao tiếp, nói chuyện với những người ở xung quanh mình, ảnh hưởng trực tiếp đến mối quan hệ.

Gói khám ưu đãi nam khoa

Gây tổn thương và viêm nhiễm cho cơ quan sinh dục

Trong khi tự sướng, nhiều người vì quá hưng phấn nên đã thực hiện những hành động quá mạnh bạo khiến cho dương vật hay âm đạo gặp phải các tổn thương. Thêm vào đó, việc chưa rửa tay và vệ sinh dụng cụ tình dục sạch sẽ, hoặc để móng tay quá dài khi thủ dâm cũng là những nguyên nhân gây nguy hiểm cho bộ phận sinh dục, hình thành môi trường thuận lợi để tác nhân có hại tấn công tạo nên viêm nhiễm nam khoa, phụ khoa.

Suy giảm sức khỏe và ảnh hưởng tâm lý

Nam nữ giới lạm dụng tự sướng khiến cho cơ thể phải hoạt động nhiều hơn bình thường, không chỉ không mang lại hiệu quả đối với sức khỏe mà còn rất dễ gây ra mệt mỏi, suy kiệt, tăng khả năng mắc bệnh lý. Hơn nữa, tâm lý của họ luôn luôn nghĩ tới việc thủ dâm tự sướng, khó tập trung vào công việc, lâu dần sinh ra cảm giác chán nản, sống khép kín.

Đồng thời, nếu thường xuyên tự sướng nam nữ giới rất dễ bị lãnh cảm, không còn hứng thú khi quan hệ tình dục với đối phương khiến cho quan hệ của đôi bên rạn nứt, đổ vỡ.

Tác hại của tự sướng

Một số tác hại riêng đối với nam nữ giới

- Tác hại của tự sướng đối với nam giới: Dễ gặp phải những quan niệm sai lầm về tình dục, suy nghĩ sai lệch dẫn đến các vụ án hiếp dâm. Có nguy cơ cao mắc phải suy giảm ham muốn tình dục, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương hay thậm chí là liệt dương.

- Tác hại của tự sướng đối với nữ giới: Không chỉ khiến chất lượng sức khỏe giảm sút và thường có tâm lý thu mình, nữ giới tự sướng quá độ còn dễ làm ảnh hưởng tiêu cực cho hệ thống cơ quan sinh sản gây viêm âm đạo, viêm tử cung, viêm buồng trứng...

Gia tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn nam nữ giới

Nếu bạn đang băn khoăn tự sướng nhiều có gây vô sinh không thì câu trả lời là hoàn toàn có thể, vì vậy cần phải tiết chế sao cho hợp lý. Các bệnh nam khoa, bệnh phụ khoa và những vấn đề rối loạn khả năng tình dục của nam giới kể trên nếu để kéo dài, không có phương pháp điều trị đều là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở cả nam giới và nữ giới.

Lời khuyên từ chuyên gia

Một số lời khuyên từ chuyên gia về vấn đề tự sướng

Các chuyên gia của phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho biết, bên cạnh những thông tin về lợi ích và tác hại của tự sướng, nam nữ giới cũng cần phải nắm rõ hơn việc như thế nào là tự sướng đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng và cần thiết mà bạn đọc có thể tham khảo:

- Nam, nữ giới chỉ nên tự sướng với tần suất điều độ từ 1 đến 2 lần mỗi tuần, tránh việc lạm dụng quá nhiều thường xuyên.

- Tự sướng nhẹ nhàng vừa phải, không làm các hành động mạnh bạo quá mức, nếu dùng các dụng cụ tình dục nên lựa chọn loại an toàn.

- Lưu ý rửa tay, cắt móng tay gọn gàng, vệ sinh sạch sẽ cơ quan sinh dục, dụng cụ tình dục trước và sau khi thực hiện thủ dâm tự sướng.

- Xây dựng các thói quen lành mạnh trong đời sống: Cân bằng giờ giấc làm việc và nghỉ ngơi, có chế độ dinh dưỡng khoa học, tích cực luyện tập thể dục thể thao, tránh sử dụng các loại chất kích thích.

- Trong trường hợp nam nữ giới thấy xuất hiện những triệu chứng bất thường nghi ngờ bệnh lý cần phải đến ngay các cơ sở y tế, phòng khám uy tín để bác sĩ tiến hành kiểm tra và xử lý kịp thời, đúng cách.

Hy vọng rằng thông qua những thông tin trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc có lời giải đáp cho câu hỏi tự sướng là gì, lợi ích và tác hại của tự sướng như thế nào. Nhìn chung, xét riêng về mặt sinh lý thì tự sướng không hề xấu, ngược lại còn mang đến một số tác động tích cực cho sức khỏe nếu nam nữ giới thực hiện đúng cách với tần suất điều độ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thủ dâm tự sướng quá nhiều sẽ gây ra những hệ lụy xấu ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe thể chất cũng như tinh thần. Do đó, nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì hãy liên hệ theo hotline 0352612932 để được bác sĩ tư vấn nam khoa, phụ khoa trực tiếp miễn phí.

Bác sĩ tư vấn

Tự sướng là gì? Lợi ích và tác hại của tự sướng
Đánh giá: 8.5 / 10 ( 4 lượt đánh giá )